昨日の疲れが朝も取れていない……

目覚めが悪く、朝から疲れていませんか？

私も55歳を超えた頃から、なかなか寝つけず、朝の目覚めも悪い日が続いておったのだが、
「王様の乳酸菌」の試作品を飲むようになって、
まず気づいたのが「目覚めが変わった気がする」ことだ。

何せ1包中に5000億個相当のナノ型乳酸菌nECが入っている効果は、気分的にも大きいようである。

私の場合は、寝る前に1包食べるようにしたが、3日目にして朝からスッキリ。
10日続ける頃には毎朝快調。すっきり済ませることができるようになったのじゃ。

ところが、2日ほど食べるのを忘れていたら、朝、起きられなくなった。
カラダもやや重く最初は原因がわからなかったのじゃが、よくよく考えてみると
「王様の乳酸菌」を飲み忘れていたことに気づいたので、それが原因かもしれない。

いずれにしても、ここで得た教訓は次のようなこと。

「世界の成功者には多種多様な人間がいるものだが、必ず共通する点がある。
それは、毎日とてつもなく早起きだということだ」

ということは、ますます「王様の乳酸菌」が欠かせなくなるではないか。
私も王様という立場上、早起きは徹底するようにしようと、肝に銘じたのじゃ。

また、私のように中年から老年にさしかかる年齢層の人間は、
寝る前に食事を摂ると、吸収や消化にエネルギーを費やさなければならないため、
いつまでも休まらず眠りが阻害される大きな原因となる。

食べる量が多ければ多いほど、朝の目覚めが悪くなって早起きできなくなるので、
就寝する3時間前からは水分の摂取だけに留めておくのが大きなコツである。

そして「王様の乳酸菌」という力強い味方。皆にもぜひおすすめしたいと思うのだがどうじゃろう。